Even voorstellen
Caty van Tol-Hoek - Eigenaresse van The Spirit For Motivation
Mijn naam is Caty en ik ben de oprichter en hoofdinstructeur van The Spirit For Motivation.
Ik heb dit bedrijf opgericht omdat ik een transformatie heb doorgemaakt in mijn persoonlijke ontwikkeling en dit mijn leven en mijn mindset compleet heeft veranderd. Dit gun ik andere mensen ook, dus heb ik een programma samengesteld die alle punten omvat die ik gebruikt heb om zelfverzekerd, fit en mentaal sterk en weerbaar te worden.
In het verleden heb ik regelmatig last gehad van depressies, was ik altijd op zoek naar validatie van anderen dat ik wel goed genoeg was en zorgde mijn onzekerheid voor een slecht zelfbeeld en ongezonde leefstijl. Dit is nu compleet anders, met dank aan sport, NLP, gezonde voeding en een goed plan van aanpak om dit concreet te maken. Ik heb een opleiding tot NLP coach gevolgd en zet deze methoden in tijdens de retreats.
Tijdens de retreats die ik organiseer in het mooie Zweden en in ons eigen, mooie Nederland, ga je leren om de badass-bitch in je naar boven te halen, die niet meer te manipuleren is en ga je leren hoe jij je grenzen aangeeft! En uiteraard na de retreat mag je altijd nog contact met mij opnemen als je vragen hebt en zal ik je ondersteunen waar mogelijk.
Ik organiseer verschillende workshops zelfverdediging, waaronder bostrainingen (zowel privéles als groepslessen), workshops zelfverdediging voor zorgprofessionals en workshops zelfverdediging speciaal voor vrouwen en weerbaarheidstrainingen voor kids.
Ik doe al jarenlang aan vechtsport, dit is mijn passie. Toen ik 17 was ben ik begonnen met capoeira, daarna gestart met krav-maga, boksen, spear, grappling en Braziliaans jiu jitsu.
Ik woon in Nederland samen met mijn gezin en beoefen 3-4x per week vechtsport (grappling, jiu jitsu en boksen) als hobby. Daarnaast spendeer ik graag tijd in de sportschool of buiten in de natuur en uiteraard ook met mijn gezin/familie/vrienden en mijn hond Rico.
De locatie in Zweden waar de evenementen worden georganiseerd is van mijn ouders.
—-
Caecilia Hoek - Eigenaresse van de locatie Zweden en paragnost
Mijn naam is Caecilia en ik ben samen met mijn man Ewoud naar Zweden verhuisd om daar huisjes te verhuren en evenementen/retreats te hosten. Daarnaast ben ik paragnost en werk ik met Tarot-kaarten en ben ik heldervoelend. Als je behoefte hebt aan een consult kun je deze bijboeken tijdens je deelname aan de retreat. Dit is echter geen vast onderdeel van de planning en kun je puur op eigen initiatief voor tijdens de ingeplande vrije tijd bij mij aanvragen.
Mijn hobby’s zijn het bezig zijn met mijn spirituele ontwikkeling, het samenzijn met mijn kinderen en kleinkinderen en het genieten van de mooie natuur.
—-
Ewoud Hoek - Eigenaar van de locatie Zweden en instructeur
Mijn naam is Ewoud en ik run samen met mijn vrouw Caecilia de locatie in Zweden. Ik ben gespecialiseerd in de natuur - eetbare planten - en organiseer activiteiten zoals wandelingen en kampvuren maken. Ook verzorg ik de maaltijden tijdens de evenementen. Ik hou van alles wat er in de natuur te doen is - o.a. wandelen, vissen, dieren spotten en varen - ook ga ik samen met onze hond Bodhi wandelen.