Leer gebruik maken van je omgeving.

Bostraining Nooit meer bang over straat

Tijdens deze trainingen leer je de basis van zelfverdediging, gebruik maken van je omgeving en het bewust worden van mogelijke vluchtroutes of gevaarlijke situaties, kortom, de basis en essentials om je veilig te voelen op straat!
________________________________________________________________________________

Locatie: Langenboomse Bossen

Ken je ook dat nare gevoel wanneer je op straat loopt en je het idee hebt dat je gevolgd wordt, of dat je een groepje jongens moet passeren. Je ademhaling wordt sneller, je hartslag gaat omhoog en de angst slaat toe. Wat nou als ze kwade bedoelingen hebben?

Iedere vrouw kent dit gevoel!

Wil jij leren hoe je ook in deze situaties je veilig kunt voelen? Dan is deze bostraining iets voor jou!

Deze trainingen worden gegeven in de Langenboomse bossen en gaan indien geboekt altijd door. Alleen bij extreme weersomstandigheden zoals onweer of storm worden deze gecanceld. In de zomermaanden waarop het nog licht is in de avond, kunnen de trainingen ook in de avonduren worden gepland.

Praktische info en inschrijven

Deze trainingen worden op maat gemaakt voor de groep en kunnen ook als privé-les geboekt worden. Je kunt je met een eigen groep aanmelden of individueel voor een groepstraining (in dat geval zal er bij minimaal 3 aanmeldingen een training gegeven worden op een datum waarop alle deelnemers van de groep aanwezig kunnen zijn). De trainingen worden op afspraak ingepland in overleg met de deelnemers.
Maximaal 15 deelnemers per groep.

De training duurt een uur tot anderhalf uur, afhankelijk van de ervaring van de groep en de groepsgrootte.

Na de training krijg je nog een lekkere proteïnereep en is er tijd om nog even wat te drinken en na te praten.

Voor meer informatie, bel, app, of mail gerust!

Deze training is voor iedereen toegankelijk die zich wil leren verdedigen, ongeacht geslacht of leeftijd.

Tarieven

De kosten van de bostraining bedragen 35 euro per persoon. Privé trainingen (individueel) bedragen 60 euro. Het bedrag mag voldaan worden per factuur vooraf aan de training, of contant bij aanvang.

Schrijf je dus snel in!

UNLEASH YOUR INNER BEAST, EMBRACE YOUR POWER!